Медики назвали продукт, который поможет предотвратить развитие инсульта
Чеснок снижает риск нарушения мозгового кровообращения
12.11.2024 10:15
Общество
47
О полезных свойствах чеснока рассказали специалисты уфимского Центра общественного здоровья. По их мнению, регулярное потребление продукта препятствует развитию инсульта.
Согласно медицинским данным, чеснок способствует снижению артериального давления и улучшению кровотока, что уменьшает риск болезни. Врачи отмечают, что овсянка и авокадо тоже окажут положительный эффект на организм.
«Овсянка содержит растворимую клетчатку, которая снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний. А авокадо богато полезными жирными кислотами и калием, которые поддерживают нормальное давление и здоровье сердца», —отметили специалисты.
